Życie
Życie: inspiracje i porady dla bardziej znaczącego i szczęśliwszego życia. Rozwój osobisty, relacje, dobrostan i codzienne chwile radości.
-
Blackout Challenge: Czy wiesz, co zagraża Twojemu dziecku?
Drogie Mamy, dziś chcę poruszyć temat, który mrozi krew w żyłach każdej z nas – niebezpieczeństwa czyhające na nasze dzieci…
Czytaj dalej » -
Życzenia urodzinowe: Pomysły płynące prosto z serca!
Urodziny – szczególny dzień w życiu każdego człowieka. To okazja nie tylko do świętowania kolejnego roku, ale także do otrzymania…
Czytaj dalej » -
Beżowe flagi: 5 subtelnych sygnałów w związku, których nie wolno ignorować
Nie wszystkie sygnały alarmowe w związkach świecą jasno na czerwono. Czasami są znacznie subtelniejsze, niczym ledwo widoczne ostrzeżenia, jednak ich…
Czytaj dalej » -
Plamy z czerwonego wina: 14 sposobów, by usunąć je w domu!
Impreza dobiegła końca, goście się rozeszli, a na obrusie lub ulubionej bluzce pozostały plamy z czerwonego wina? Nie martw się,…
Czytaj dalej » -
Lęk Społeczny: Jak Pokonać Go Samodzielnie?
Lęk społeczny, czasem nazywany fobią społeczną, dotyka zaskakująco wiele osób. Być może i Ty zmagasz się z obawą przed kontaktami…
Czytaj dalej » -
Mobbing w pracy: jak rozpoznać i się bronić? Poradnik
Czujesz nieustanne napięcie w pracy, które wydaje się być skierowane bezpośrednio przeciwko Tobie? Masz wrażenie, że ktoś ciągle czepia się…
Czytaj dalej » -
Nie lubisz pracy? Odkryj, jak to zmienić i poczuć radość!
Zapewne wiele z nas słyszało powiedzenie: „Do pracy – jak na święto”. Szczęśliwi ci, którzy mogą je zastosować w swoim…
Czytaj dalej » -
Rozwód: jak pomóc dziecku przejść przez ten trudny czas?
Rozwód wymaga zasadniczych zmian nie tylko od dorosłych, ale także, a może przede wszystkim, od dzieci. Kiedy rodzice się rozstają,…
Czytaj dalej » -
Lęk przed zmianą: jak go oswoić i otworzyć się na nowe?
Niepokój związany z tym, że coś ma się zmienić, często znacznie przewyższa trudności samej zmiany. A podstawą naszych obaw jest…
Czytaj dalej » -
Udany seks: sztuka bliskości i komunikacji w związku
Przez dziesięciolecia temat seksualności bywał spychany na margines, a młode pokolenia często rzucają się w wir erotyki, goniąc za ilością,…
Czytaj dalej »
