Ziemniak w kosmetyczce: domowe spa dla Twojej cery!
Kto by pomyślał, że popularny ziemniak kryje w sobie tyle dobra dla naszej skóry? Poznaj jego cenne właściwości i wypróbuj proste przepisy na maseczki, które odżywią, zregenerują i odświeżą Twoją cerę w domowym zaciszu.
- Ziemniak to niedoceniane źródło witamin (C, E, K, PP, B) i mikroelementów korzystnych dla skóry.
- Domowe maseczki z ziemniaka są proste w przygotowaniu, tanie i niezwykle skuteczne.
- Maseczka z gotowanego ziemniaka i kefiru działa silnie regenerująco i odżywczo na cerę.
- Maseczka z surowego jabłka i mąki ziemniaczanej doskonale tonizuje i odświeża skórę.
Indianie amerykańscy, którzy odkryli dla ludzkości ziemniaki, początkowo nie do końca wiedzieli, jak z nich korzystać. Bulwy te wydawały im się pokarmem bogów, dlatego stały się obiektem kultu. Członków swoich plemion, którzy próbowali tego owocu ziemi i umierali „otruci”, przeklinali za to, że ośmielili się rywalizować z bogami i dotknęli świętego pożywienia. Nie wiadomo dokładnie, kiedy Indianie zrozumieli, że bogowie ziemniaków nie jedli, i sami nauczyli się je odpowiednio przygotowywać…
Dziś ziemniaki goszczą na naszych stołach w najróżniejszych postaciach. Ale czy wiedziałaś, że to popularne warzywo może być również doskonałym, naturalnym kosmetykiem? Dla niektórych pań może to być prawdziwa niespodzianka!
Skarbnica cennych składników – co kryje w sobie ziemniak?
Ziemniaki są prawdziwą bombą witaminową! Zawierają mnóstwo witaminy C, a także witaminy E, K, PP, P oraz witaminy z grupy B. W tym niepozornym warzywie znajduje się około trzydziestu mikroelementów, wśród których królują potas i magnez, ale także fluor czy sód. Jeden kilogram ziemniaków to około 850-950 kcal. Znajdziemy w nim również 150-250 g skrobi, śladowe ilości tłuszczu (0,3-1 g), 15-25 g białka, 10-20 g cukrów oraz 8-12 g błonnika.
Z ziemniaków można przygotować wiele pysznych dań. Czas jednak odkryć ich kosmetyczne oblicze!
Maseczka regenerująca z gotowanego ziemniaka
Ta prosta maseczka pomoże odżywić i zregenerować zmęczoną skórę. Ugotuj ziemniaki w mundurkach, rozgnieć je na gładką masę i wymieszaj z odrobiną kefiru lub zsiadłego mleka, aby uzyskać konsystencję papki. Przed nałożeniem ciepłej maseczki, umyj twarz pianką oczyszczającą, a skórę pod oczami zabezpiecz kremem nawilżającym. Trzymaj maseczkę na twarzy nie dłużej niż piętnaście minut, a następnie zmyj ciepłą wodą. Stosuj 1-2 razy w tygodniu, a Twoja skóra odzyska blask i miękkość.
Maseczka tonizująca z jabłkiem i mąką ziemniaczaną
Idealna do odświeżenia i lekkiego napięcia skóry. Weź jedno średniej wielkości jabłko, najlepiej czerwone. Usuń gniazdo nasienne i zetrzyj owoc na drobnej tarce. Następnie wymieszaj starte jabłko z jedną łyżką stołową mąki ziemniaczanej (skrobi ziemniaczanej). Nałóż mieszankę na twarz i zrelaksuj się przez kilka minut. Po tym czasie zmyj maseczkę ciepłą wodą. Cera będzie odświeżona i przyjemnie napięta.
